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就让我们在人生旅途上保持一份情趣和闲心，一起相约东西冲吧

东西冲介绍：东西冲位于深圳市大鹏半岛，是深圳最美丽、最经典、入门级的海岸徒步线路。

全长6公里，海岸线4公里，一路有位置标识，共40个位置，走到32号位置可看到终点西冲沙滩。

全程有两个补给点，五座小山配铁索，需要攀登。

穿越耗时约4小时，难度级别★

本线路非常适合公司拓展、团队团建、朋友聚会

终点西冲沙滩，是全深圳最大的沙滩。那里山水相连，海水蔚蓝而清澈，享有“东方夏威夷“之誉

省事、省心；更专业、更有保障

带上亲人、朋友一起前来报名参加吧！

【求救TIPS】：

蓝天救援队：440-600-9958

深圳公益救援队：0755-88858995

南澳派出所报警：0755-84401110

五五户外：0755-89237715

高能预警：本路线可能存在遇到特殊情况导致路线变更

一级备选路线：桔钓沙穿越

二级备选路线：杨梅坑徒步

08:00  深大北门天桥底（往宝安方向）集合

08:10  准备出发

08:20  莲花北A1出口集合

08:30  准备出发

08:35  水贝B出口对面水贝1号集合

08:45  准备出发，过时不候。车上行程介绍，自我介绍，欢乐出行。

10:20  到达东冲村，休整报备，做热身动作，开始徒步上山

12:00  在海滩休息，分享午餐干粮、水果，拍集合照……

13:00  沿海岸线攀越山崖、踏过礁石，向西冲挺进（中途走不了的可坐快艇到西冲，费用需要自己支付）

16:30  到达终点西冲海滩，在沙滩休整

17:00  上车返程

19:00  回到市区（需要备干粮路上吃）

用餐： 路餐，午餐需自带干粮

交通： 包车来回

【行程建议】

难度级别：★

装备建议：登山鞋（运动鞋）、双肩背包、速干长衣裤、护膝、帽子、头巾、太阳镜、手套、一次性雨衣、相机、充电宝等

干粮建议：牛肉干、无穷鸡翅、八宝粥、面包（湿润）、火腿肠、榨菜、辣条等

水果建议：桔子、皇帝柑、青瓜、圣女果、青枣等

饮水建议：1.5L

拒绝服装：裙子、短裤、高跟鞋、拖鞋等

线路补给：起、终点有厕所，中途有补给

以上建议仅供参考，非必需所有都带，大家看自身情况、天气情况而定

【上车点帮助】

深大北门天桥底（往宝安方向）

莲花北地铁A1出口（4号线）

水贝一号（3号线水贝地铁B出口正对面）

活动费用：88元 【周三18:00前报名78元】

适宜人群：

本活动不接受孕妇参与；

本活动可报名的年龄范围为7-57岁。

费用包含：

1）往返包车费用

2）保险费

3）可能的药品损耗

4）活动组织策划费

5）领队服务费

费用不包含：

1）午餐干粮自理

2）其它个人消费