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1985滑板场公益课

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Sun, 04 Aug 2024 19:00:00 GMT+08 ～ Sun, 04 Aug 2024 20:00:00 GMT+08

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活动须知

自行携带滑板护具头盔，到店签署免责协议并自己购买当天保险，个人安全须自行负责，除活动课程区域内不需要收取门票，其他场地内练习都需要购买69元门票才能进入练习。

安全讲解

● 强调佩戴安全护具（头盔、护腕、护肘、护膝）的重要性，并帮助参与者正确佩戴。

● 介绍如何避免常见的危险情况和应对紧急状况的方法。

4. 热身运动

● 带领参与者进行简单的热身运动，如关节活动、慢跑等，为后续的滑板活动做好准备。

5. 基础技巧教学

● 教练示范如何上板、站立、保持平衡和推动滑板。

● 参与者在教练的指导和保护下，进行多次练习。

Event Tags

运动健康

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