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【活动介绍】

沟崖自元代中期，就大兴土木修建庙观，明清两代盛时，有大小庙观72座，是北方著名的道教胜地，庵、观、宫、殿中的道人均属全真派，因此，沟崖又被称为“北武当山沟沟崖”。沟崖以山高、景美、路险、庙多形成其自然景观与道教文化相结合的独特景色，在历史上“沟崖八景”闻名京城，成为权贵重臣、文人墨客避暑游览的胜地。进入沟崖极目远望，峰峦起伏，山峻崖陡，峰岭曲径势若爬梯。行至中峰景色更加幽深俊美，重峦叠嶂，林木葱茏，怪石嶙峋，流泉淙淙，古刹玉虚观立于危岩峰顶，真是“世外得人境、古刹苍崖中”。虽因年代久远和动乱，沟崖庙观惨遭损毁，但文物遗迹尚存，自然风光仍展示着诱人的的魅力。

【活动强度】

全程约9公里，累计上升500米，强度0.8。

【活动费用】

活动费用：118元/人

➤费用包含

1）高额户外保险10-20万；

2）往返车费；

3）专业领队全程带队；

➤费用不含

1）自备午餐和水；

2）如遇村民拦路收费，大家集体AA；

【行程咨询】

蓝胖子：18911906031同微信
梵妮儿：18501165311同微信
商务合作、团队报名：寒雪18600558113同微信

【活动行程】

·07：30｜健德门地铁站A口出地铁过马路稻香村门口集合（具体集合地点出发前一天短信通知为准）；

·09：00｜到达徒步起点整装后上山，一路登山赏景拍照，适时午餐（自带路餐）；

·17：00｜到达停车场集合返程，愉快结束活动；

·19：00｜抵京到达地铁站队伍解散，结束一天愉快的徒步旅行，期待下次活动再见；

行程时间供参考，如遇恶劣天气活动有可能会取消，会在提前一天通知，领队有挑选队员的权利。

【装备要求】

1、双肩背登山包，登山鞋，登山杖，防寒服（冲锋衣），雨衣，速干衣裤，帽子，手套，头灯或手电必备（以防天黑），护膝，魔术方巾，护目镜等等。

2、有手台的请带上，在活动开始前询问领队。

3、建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议带3-4升水，视活动强度自行增减，活动中可能没有补水处。

4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。

5、GPS、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、急救包等。

6、常用药品,比如：止疼药、止疼喷雾剂、驱虫药、蛇药、防中暑药等。

7、个人需要的其他物品。

8、带一个环保袋，装自己的垃圾，户外环保，从我做起！

【报名须知】

凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：

1、户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护），身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。

2、责任声明：本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

3、免责条款：此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。