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活动介绍

 春天是养护身体的最佳季节，除了要关注脏腑的健康与平衡，也要为关节加点「润滑剂」，让身体更灵活、自在。

​

在生活中，很多人非常注重养生，然而，关节的养护却经常被忽略。

实际上，人体的关节是很脆弱的，随着年龄的增加关节会发生退行性改变。 

日常的一些习惯也会加速膝关节的退化，导致很多人年纪轻轻就出现了关节咔咔响、腿疼等关节问题，也有很多人，每天坚持运动，关节却越来越痛。

这些症状其实是在提醒我们，要觉察当下的生活方式，并作出适当的调节。

日常生活中，我们应该如何保养关节呢？

3月28日，然健康疗愈师朱可，将结合身心全息文化，从身心两方面着手，分享日常保养关节的实用方法，关节养护起来，骨骼才能「支棱」起来

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时间地点

时间：3月28日19:30-20:30

地点：线上直播

面向人群：所有人

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嘉宾介绍

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温馨提示

1、本次活动免费。

2、报名的朋友们如果提供的手机号码无误，我们会在活动开始前安排工作人员和您确认。所以请确认自己填写的信息无误。如果未收到确认函，可致电话：010-87729232 进行咨询

3、本活动欢迎大家带自己的同事和朋友一起参加，不过为了确保良好的听课环境，请尽可能提前为他们报名，或通知ranzz@xiaoranwenhua.com

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关于主办方

然健康是国内首创传统中医与现代医学、心理学相融合的 身心健康与成长专业平台。从行为习惯、情绪、关系、创伤 等 方 面 切 入，高 效 解 决 个 人 身 心 健 康 、家 庭 关 系 、企 业 组 织系统等问题，同时为社会提供人才培养、大众身心理念 传播及引导。
主业务涵盖：
个人层面：身心健康问题、创伤修复、沟通技能提升、个人 认知拓展
家庭层面：家庭关系改善、亲子教育提升、亲密关系改善
企业组织层面：企 业 组 织 健 康 分 析 与 调 整 、企 业 效 能 优 化、员工身心健康提升与关怀
社会层面：身心健康文化理念的传播、身心健康专业人才 培养、身心+行业的引领
公众号：ranjiankangsxqx

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