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活动行程

1、在线报名：点击官网活动页面上方“立即报名”，根据提示填写有效信息并确认付款即可
2、关注我们的微信公众：shflhw
3、活动咨询：柠檬18917870711；小尼玛13524255596（同微信号）
4、团队定制本活动：021-67881606
——坚持与梦想者同行

D1  周日
07:30 途中游戏、讲解注意事项等自然是少不了的，一路逗趣，嘴巴根本合不拢
集合点：
07:10 地铁2号线，龙阳路站，龙阳路近龙汇路（永和大王）
07:40 地铁1/4号线上海体育馆站，6号口出来右转旗杆下
08:10 地铁9号线，松江新城站，通跃路思贤路路口（肯德基路口） 
07:20 青浦区政府门口（4人及以上接驳）
大概11点抵达富阳永安山，适时午餐后开始滑翔准备。接下来就仔细听好教练的指导以及安全知识(教练一对一2人同时飞)，“万事俱备，只欠东风”，等到风来，我们就一个个排队体验飞翔在云端的感受吧！飞翔在天空中体验失重的快感，张开双眼时湖光山色展现着不同于平时的美丽，这是属于天空的时刻，宁静到忘记了世界的存在
滑翔的观赏性也是非常高的哟，山上风景秀丽，有些队员可能会因为个人原因不参与滑翔的体验，我们跟滑翔基地协商好了，过去不玩滑翔，也可以别有风味的欣赏一番哦~
16:00 滑翔活动结束，返回山下。（农家乐腐败，饭后返沪，也可以直接回上海）。
19:00 抵达上海，依依惜别！本次活动将圆满结束

活动费用

统一价：200元，亲友卡：0元，畅游年卡：0元，其他会员：系统默认积分折扣：参加过1次后，系统默认账号95折；10次后9折；30次后85折（所有价格均不含税费）
费用包含：
交通：往返包车费用(路桥费、司机津贴、油费、停车费)
领队：领队补贴（领队靠谱专业，文艺认真，风趣幽默，热爱户外，只为了让你的驴行充满真实快乐的回忆）
保险：3天户外保险
物资：公共物资（手台、队旗）急救包，特殊药物请根据自身情况提前自备
其他：魔术头巾及纪念证书

不包含项：
【吃饭】中午午餐
【门票】滑翔伞团队价约600元/人，含场地险和意外险.降落场至起飞场的汽车接送服务.带飞教练员、双人滑翔伞设备、对讲机、运动护具等。
【其他】如产生门票及其他个人消费自理

一些小技巧：
1、徒步前，记得要做做热身操，活动下筋骨，以防止在活动中肌肉抽筋等现象
2、露营的同学，请把所有的地钉钉好，保持内外帐一定的空间，把你的鞋子用垃圾袋包好，放在内外帐中间或者帐篷内，请不要放在帐篷外面
3、可能会产生门票或个人额外费用，需要自理
4、要按照自己的步伐做适应性行走，慢慢的度过疲劳期，就会适应，队员不要擅自脱离队伍远离领队视线，遇到问题时随时报告领队
5、科学喝水方法：喝水时一定要小口多次慢饮，如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队
6、不可以擅自行动入洞穴，河流和湖泊，请保护环境，带走不可降解的垃圾，不能擅离队伍，需听从领队安排，如果你体力在好，请不要超过领队，领队会根据队伍调整速度，尽量不要拉得太长，保持在一起如果活动中，你有不舒服的地方，请第一时间告诉领队，做到安全出行，安全抵达
7、无论在何时，在何地，都要尊重当地风俗，不得肆意叨扰毁坏

活动说明
如果预报小雨或阵雨，活动无阻，中雨或大雨我们会考虑是否延期，请你根据自己的能力谨慎报名
【关于车】
根据人数安排车辆，单程时间约为2.5小时
【关于住】
一日活动，无住宿
【累不累】
本次活动适合年龄段06-55周岁，本次活动为滑翔伞线路，请选择自己适合的户外线路，活动有一定的危险性，心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史以及严重恐高者请绕道！
【带什么】
服饰：请尽量穿着运动服休闲装，女士不宜穿高跟鞋，飞行时不要佩戴长的围巾
杂物：遮阳帽子，太阳镜，防晒霜，充电宝纸巾，垃圾袋（请勿乱扔垃圾，保护环境人人有责）
证件：身份证（滑翔伞需要，必须携带）
自备药品：感冒退烧类，肠胃类，晕车类，过敏类，晕车晕船药

病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者