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“某新闻报道：来自中金公司的（601995.SH）女员工跳楼身亡，别人眼里的顶级名校毕业，幸福的家庭、灿烂的人生，生命却永远定格在了30岁。金融从业者的高光身份和高薪待遇，让很多人心生向往。但高光背后的艰辛，面临的压力与焦虑也是外界无法想象的。其背后的原因除了身背巨额房贷，还可能是因为她的内在能量不足，支持体系不健全。” 根据以上新闻，你有什么感触？

本话题就来讨论：

内在能量的培养：个人的内在能量，包括自我认知、情绪管理能力、抗压能力等，是应对生活挑战的重要资源。通过教育、培训和个人发展，增强这些能力，可以帮助人们更好地面对压力。

每个人的抗压性和自愈能力都可以通过刻意练习的方式来达到自己期待的样子。那么具体要如何去做呢？

欢迎参加本次活动主题，共同寻找你的内在核心力量，并启发其持续性。

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讲师介绍：金老师

标签：高级职业规划师，职业规划导师，项目管理经理，心理咨询师，高级企业合规师

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注意：活动至少提前一天加好友拉群，如果当天临时报名请主动添加组织方微信，以免错过必要的信息。