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天津 职场情绪管理:副业测评/压力管理/抑郁/emo/情绪调节
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职场压力如影随形,学会情绪管理是保持职场竞争力的关键。
“情绪管理,职场减压之道”将教你如何有效应对压力,保持情绪稳定。
活动特色:
情绪识别:学习如何识别和理解自己的情绪反应。
情绪调节技巧:掌握实用的情绪管理和压力缓解技巧。
心理调适:通过心理调适提高职场抗压能力。
活动亮点:
互动练习:通过小组互动,实践情绪管理技巧。
心理专家讲座:邀请心理健康专家进行压力管理主题讲座。
情绪释放活动:通过各种活动释放职场压力。
不仅如此,参与者还有机会获得一对一的咨询服务。
机会难得,名额有限,赶快行动吧!
报名方式: 立即报名参加我们的活动,开启您的创业成功之路!
活动地点:
具体地点将在报名后通知,请确保在报名时提供准确的联系方式以便我们及时通知。
面对职场压力,你是否感到无助?
“情绪管理,职场减压之道”活动将为你提供情绪释放的钥匙。
让你在压力中找到平衡,拿回自己的力量。
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